Знайди свою
гармонію
Студія йоги для всіх рівнів підготовки. Професійні інструктори, індивідуальний підхід та комфортна атмосфера.
Записатися на заняття
Наші послуги
Хатха-йога
Класична форма йоги, що поєднує фізичні вправи, дихальні техніки та медитацію для початківців та просунутих практиків.
500 грн / заняття
Кундаліні-йога
Енергетична практика, що допомагає розкрити внутрішній потенціал, підвищити життєву енергію та досягти внутрішньої рівноваги.
600 грн / заняття
Аштанга-йога
Динамічний стиль йоги, що складається з послідовності асан, синхронізованих з диханням, для розвитку сили та гнучкості.
550 грн / заняття
Спеціальні майстер-класи
Йога для початківців
Інтенсивний майстер-клас для тих, хто лише починає свій шлях у практиці йоги.
Глибока медитація
Майстер-клас з техніками глибокої медитації для покращення ментального здоров'я.
Йога та харчування
Комплексний підхід до практики йоги та правильного харчування для здорового способу життя.
Користь йоги для тіла та розуму
Регулярна практика йоги допомагає покращити гнучкість, зміцнити м'язи, покращити поставу та координацію рухів. Крім фізичних переваг, йога позитивно впливає на емоційний стан, зменшує стрес та тривожність, покращує концентрацію уваги та якість сну.
Зв'яжіться з нами
Маєте питання або хочете записатися на заняття? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом.
Або відвідайте нашу студію особисто! Ми завжди раді новим клієнтам.